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半月×障子

2021/04/20
半月×障子
今朝も6時からアナ骨オンライン。朝から下半身を追い込むという常軌を逸したクラスが今日も行われました。

そして起きた日々の自分の行いを悔い改めるような出来事。

クラスの中盤、ローランジから手を前にゆっくりと歩かせていってそのまま軸脚を曲げたハーフムーンに入るという流れ。

いつも通りゆっくりゆっくりと時間をかけてハーフムーンへ。

軸脚の太ももが熱くなる感覚。

そこから骨盤をゆっくりと横に向けて、、

ってあれ??

バランスが取れない...?!

次の瞬間に轟音!

僕の左かかとはすぐ後ろにあった障子を蹴破ってました。。

木枠もろとも。。

自分で設定したゆっくりハーフムーンに自分でついていけずふらついて転倒したのです(笑)。

次回からキープ時間短くなりそう...笑

これ以上家を破壊しないために...!(ピンチャで蹴破った網戸は未修復のまま。。)


この一部始終はインスタグラムストーリーにて明日まで公開中です!

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