Zoomという会議システムが必要になります。パソコンにインストールするかスマホやタブレットにダウンロードしてください。やり方がわからなければRSYまでご連絡ください→お問い合わせ
Zoomの準備ができている方はオンラインスケジュール(都度利用・無料体験用)より必要事項をご入力の上ご予約ください。
もちろんヨガ初心者の方も未経験者の方も大歓迎です。ヨガ経験がなくても受けやすいレッスンは以下のものになります。
参加できます。ただバカーサナ(鶴のポーズ)が出来てから受講いただいた方が楽しいかもしれません。
15歳からご参加いただけます。