昨日は夜19時から虎ノ門ヒルズヨガという屋外のヨガイベントに参加してきました。講師は先日行ったengawayogaのkiyoshiさん。圧倒的アーサナ力の持ち主です。
僕は虎ノ門ヒルズに行くのも初めてで屋外のヨガイベントも初めて。昨日は夜でもかなり暖かくヨガをするにも快適な気候でした。
虎ノ門ヒルズのオーバル広場という芝生のあるスペースが会場だったのですが、前の方の一部のスペースを除いてほとんどが斜面になっていました。坂の上で逆転のポーズをしたこともなかったので、これも新鮮な経験でした。意外にバランスとれました。
1時間だけのBorn to Yogクラスで強度もゆるめに設定してありましたが、外でやるにはちょうどいい感じで気持ちよく身体を動かせました。
おもしろかったのはクラス終了後にkiyoshiさんがハンドスタンドの実演をしていてその周りに写真撮影の人だかりが出来ていたこと。アイドルの撮影会みたいになってました。それにしてもすごい動き。良い刺激になります。
あとはオンラインでしか会ったことのない人に会ったり知り合いもいたり。楽しい時間を過ごせました。
僕もそのうち屋外のヨガイベントもやってみたいなと思いました。
以上、虎ノ門遠足の感想文でした(笑)