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守り過ぎの罠

2020/02/17
守り過ぎの罠
最近気づいたこと。

防水の靴は軽い雨なんかは完全に防いでくれる。でも土砂降りの雨で水が靴紐の辺りから中に侵入した場合、なかなか乾いてくれない。防水仕様で湿気が外に出て行ってくれないから。

人間の心身もそれに似ていて、守ろうとし過ぎると、弱る。
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〇 19:30～ はじめての気功
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07:50-08:00 地獄の４分間HIIT
〇 08:00～ 筋肉講座
〇 08:30～ アナトミック骨盤ヨガAdvance
10:10-10:30 Miniハンド部屋
〇 19:30～ ハンドスタンド＆ジャンプイン

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〇 07:30～ アーサナ講座
〇 08:00～ アームバランス＆逆転
20:30-21:30 なんでも相談室

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〇 06:00～ アナトミック骨盤ヨガShort
〇 19:30～ 人体講座
〇 20:00～ 週替わりヨガ

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10:10-10:30 Miniハンド部屋
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07:30-08:00 107回シコ踏み
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〇 06:00～ ピラティス基礎
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