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寒さ

2023/01/26
アナトミック骨盤ヨガ　アナ骨　アームバランス　ハンドスタンド　オンラインヨガ
今日も早朝オンラインのために早起き。スーパーサイヤ人のような寝癖を直そうと蛇口をひねると、

水が出ない。。

寒過ぎて水道凍ってました笑。寒さに弱い配管。

仕方がないので湯船に溜まっていた水でタオルを濡らしレンジでチン。頭にかぶせて無事寝癖を撃退しました。

昨日からの寒波がヤバいですね。

それにしてもこの寒波で思ったのは、

寒いと動く気がなくなってしまうこと。運動が億劫になってしまうのです。

やっぱり生物は寒いと省エネモードに入ってしまいます。身を守るのに精一杯。

RSYオンラインに東北など雪国の方がほとんどいないのも頷けます。本当に極端にいないんですよね、寒い地域の人。

オンラインで外に出る訳でもないから地域の偏りは出ないかななんて思っていたのですが、そもそも運動する気が起きなければオンラインでも関係ないのかも。

まあその他の要素は関わっているにしろ、寒さと運動の関係はかなりありそうです。

筋トレ好きな人は温暖な地域に引っ越したりしますしね。


さて、、

寒いけどもこれから身体を動かしていくのでそろそろブログはお暇させていただきます。

やり始めてしまえば温まりますが、最初は気合が必要ですね。

アニマル浜口さんくらいの気合がほしい。。

というかそもそも沖縄くらいの気候のところに住みたい。気合or引っ越し。

ということでまた次回！！
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