保湿の代償
2022/11/05
ヨガやってるとよく膝をマットにつく
↓
膝が擦れてカサカサになる
↓
保湿のために膝にワセリンを塗る
↓
レッスン前に塗ってしまう
↓
後屈クラスでラクダのポーズに見本を見せる
↓
膝が滑って床に強打
↓
右膝負傷
何かを手に入れるってことは何かを失うことだね！笑
また次回！！
骨盤から人生を変えるヨガ RSY
月70本以上のオンラインクラス開講
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