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憩いの場

2021/10/13
アナトミック骨盤ヨガ　アナ骨　アームバランス　ハンドスタンド　オンラインヨガ
最近子供たちと過ごす時間が多いのは１ヶ月前に立ち上げたアクアリウム水槽の前。

子供たちの目当ては水槽に入っているエビ。水面に手を突っ込むとエビがサッと寄ってきて指の掃除を始めてくれるのです。それがどうにも楽しいようで、しょっちゅう水槽の前で遊んでいます。

水槽前が家族の憩いの場になったのは嬉しいのですが、問題はその水槽がオンラインクラスを行っている部屋に置いてあること。

レッスン中にしょっちゅう、

「すいそうみにいこうぜ！」

という息子二人の声が部屋の外から聞こえてくるようになりました。たまに部屋に侵入してくることも。。ただなぜかシャヴァーサナ中のことが多いので、そのままそっと一階へ戻す、という感じ。

まあでも自分の趣味に子供たちが興味を持ってくれているのは嬉しいこと。何にも関心を持たれずに一人でやっているのは寂しいですからね。

十数年ぶりに始めてよかったなと思います。

もう少し経ったら魚も入れられそうなので楽しみですが、レッスン中の部屋への侵入が増えそう。。

どうなることか...？


ではまた次回！！
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07:50-08:00 地獄の４分間HIIT
〇 08:00～ 筋肉講座
〇 08:30～ アナトミック骨盤ヨガAdvance
10:10-10:30 Miniハンド部屋
〇 19:30～ ハンドスタンド＆ジャンプイン

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〇 07:30～ アーサナ講座
〇 08:00～ アームバランス＆逆転
20:30-21:30 なんでも相談室

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〇 06:00～ アナトミック骨盤ヨガShort
〇 19:30～ 人体講座
〇 20:00～ 週替わりヨガ

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〇 06:00～ ピラティス基礎
〇 21:00～ 呼吸＆瞑想

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〇 10:00～ 体幹力アップヨガ
〇 11:00～ セルフボディケア
〇 19:30～ スカッとストレッチマン！
〇 20:00～ 後屈部屋

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07:50-08:00 地獄の４分間HIIT
〇 08:00～ 筋肉講座
〇 08:30～ アナトミック骨盤ヨガAdvance
10:10-10:30 Miniハンド部屋
〇 19:30～ ハンドスタンド＆ジャンプイン

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07:30-08:00 107回シコ踏み
〇 08:00～ アームバランス＆逆転
20:30-21:30 アーサナ分析講座〜総論第一弾〜

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〇 06:00～ 体幹力アップヨガ45
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〇 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」
〇 10:00～ アームバランス＆逆転

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〇 06:00～ 全身活性フローヨガ45
〇 21:00～ 呼吸＆瞑想

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〇 10:00～ 体幹力アップヨガ
〇 11:00～ セルフボディケア
〇 19:30～ スカッとストレッチマン！
〇 20:00～ 後屈部屋

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07:50-08:00 地獄の４分間HIIT
〇 08:00～ 筋肉講座
〇 08:30～ アナトミック骨盤ヨガAdvance
10:10-10:30 Miniハンド部屋
〇 19:30～ ハンドスタンド＆ジャンプイン

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〇 06:00～ アナトミック骨盤ヨガShort
〇 19:30～ 秋分だよ！残暑に負けるなアーサナ祭り

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〇 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」
〇 10:00～ 体幹力アップヨガ90

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〇 06:00～ ピラティス基礎
〇 21:00～ 呼吸＆瞑想

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11:10-11:30 Miniハンド部屋
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