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Dancing Shiva（without ナタラージャ）

2021/03/15
Dancing Shiva（without ナタラージャ）
Luana Shanti Studioで行われた昨日の「Dancing Shiva〜アーサナ祭り」ですが、

大盛況でした（たぶん）。

アーサナ祭りという名前にふさわしい(?)内容で、運動強度、アーサナの質共に高めではあったのですが、参加者全員が僕達２人についてきてくれました。（たまに追い越してました笑）

前屈から始まり、ツイスト、アームバランス、後屈、逆転とヨガアーサナの主要ジャンルをきっちり抑えた内容。全身隅々まで使っていきました。

ジャンプバックやブリッジからのドロップバックなど、普段のクラスではあまりやらないような内容でも「やってみたら意外とできた」方も多かったようです。挑戦は楽しいし色んな発見をもたらしますね。

それぞれ色々と「お持ち帰り」できたようで何よりでした。

ちなみに僕自身は初めてのコラボクラス。いつも一人でやっているので陽平くんと二人でできたことがとても嬉しかったのです。普段は初期のチョッパーくらい孤独ですからね笑

またさらにブラッシュアップした「アーサナ祭り」を計画したいと思います。

それにしても陽平くんの足の指の動き方は素晴らしかった。。

明日からは箸を持つのも足にしようと思いました。
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