骨盤から人生を変えるヨガ RSY
月70本以上のオンラインクラス開講
  2. RSYブログ
  3. 生活の知恵
  4. 吸える！
 

吸える！

2024/12/26
吸える！
身体に関するケア商品で本当に買ってよかったものは今までいくつかありました。マッサージガンなんか最高でしたね。ほぼ毎日使っています。

そして今年も一つ買って本当によかったなと思っている商品があります。

それは、、

Noson...！

なんだそりゃ？笑と思った人が大半だと思いますが、写真で僕が装着しているような鼻呼吸をスムーズにするためのアイテムなのです。

というのもKokiといえばアレルギー性鼻炎、アレルギー性鼻炎といえばKokiというくらい幼い頃から耳鼻科検診では一瞬で「通年生のアレルギー性鼻炎」の烙印を押され続けました。

当然鼻呼吸はしづらく、全ての生活能力がガクンと落ちてしまうのです。呼吸ができない→生命力の要である有酸素エネルギー代謝能力が落ちる→結果、集中力や疲労回復能力、ストレス耐性などもガクッと落ちてしまうのです。

なので鼻呼吸をスムーズにすることは非常に大切。

当然僕はすでに対策は打っていました。十数年前には鼻の通り道を広げるために下鼻甲介切除＆鼻中隔矯正の手術はしたし、鼻粘膜を焼くレーザーも何回か受けています。それによって昔よりかなり鼻通りがよくなり活動量も増えていました。

しかしそれでも根本的なアレルギー体質は通常の人よりも鼻通りを悪くします。アレルギー体質自体に対する対策もしているのにも関わらずです。それほど良くも悪くも人間の恒常性機能というのは強いのです。

そんな中で出会ったのが今日のテーマのNoson。知り合いのインスタで紹介されるのを見て初めて知りました。

金属のワイヤーにシリコンが巻かれたような素材のものを鼻にセットすることで鼻の奥を広げて空気の通りをよくする装置。どんな形状か知りたい方はWebサイト貼っておくのでチェックしてみてください↓

鼻腔を広げるグッズとしては以前からたまにブリーズライト（鼻の外側に貼るタイプの有名なヤツ）なんかを利用していましたが、肌の状態によっては剥がれやすかったり寝る時に無意識に剥がしてしまったり使い勝手に多少難があり定着はしていませんでした。

しかし2ヶ月前から使い始めたNosonは使い勝手がめちゃくちゃ良い。装着した瞬間から鼻の通りがめちゃくちゃ良い。抵抗感がない。「本来呼吸ってこんなに楽なんだ」と気付かされる感じ。それなのに装着感は自然で安定感があります。

PC作業している時なんかは集中力の保たれ方が違うしもう最高。眠る時にも装着してますが、無意識に外してしまうこともあるので今は絆創膏で固定するようにしています。

ほんと疲労軽減にも効果あり。

今年のグッズNo.１です。

視力矯正するメガネみたいなものですね。

もちろんマイナスをゼロに持ってくものではあるので、元々鼻の通りに問題のない人には必要のないものです。あとは鼻通りが悪いと言っても何が原因なのかによっては効果がない人もいると思います。

なので僕の個人的な体質に対する個人的な感想ではあるのですが、、

最高...！！

買ってよかったですね。

まあNosonに関して多少焦ったこともあるのですが...長くなるのでまた次回書こうと思います！

ではまた鼻回！！
< 迷走スノーマン 一覧へ 捨てる！ >
関連エントリー

RSY~Rainbow Season Yoga~

お気軽にお問合せください↓

E-Mail：info@rsy-yoga.com

お問い合わせ
キャンペーン
オンラインフリー会員申込み
オンラインフリー会員申込み
料金表
レッスン案内
オンラインクラス内容
オンラインヨガ受講者の声
よくあるご質問
RSYブログ
教室からのお知らせ
オンラインスケジュール（都度利用・無料体験用）
＜ ＞ 2025/09月
日月火水木金土

31

1

2

3

終了 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」

4

終了 06:00～ 朝から逆転基礎
終了 21:00～ 呼吸＆瞑想

5

終了 10:00～ 後屈部屋90
終了 19:30～ はじめての気功
終了 20:00～ ピンチャ部屋

6

07:50-08:00 地獄の４分間HIIT
〇 08:00～ 筋肉講座
〇 08:30～ アナトミック骨盤ヨガAdvance
10:10-10:30 Miniハンド部屋
〇 19:30～ ハンドスタンド＆ジャンプイン

7

〇 07:30～ アーサナ講座
〇 08:00～ アームバランス＆逆転
20:30-21:30 なんでも相談室

8

9

〇 06:00～ アナトミック骨盤ヨガShort
〇 19:30～ 人体講座
〇 20:00～ 週替わりヨガ

10

〇 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」
〇 10:00～ 後屈部屋90

11

〇 06:00～ ピラティス基礎
〇 21:00～ 呼吸＆瞑想

12

〇 10:00～ 体幹力アップヨガ
〇 11:00～ セルフボディケア
〇 19:30～ スカッとストレッチマン！
〇 20:00～ 後屈部屋

13

07:50-08:00 地獄の４分間HIIT
〇 08:00～ 筋肉講座
〇 08:30～ アナトミック骨盤ヨガAdvance
10:10-10:30 Miniハンド部屋
〇 19:30～ ハンドスタンド＆ジャンプイン

14

07:30-08:00 107回シコ踏み
〇 08:00～ アームバランス＆逆転
20:30-21:30 アーサナ分析講座〜総論第一弾〜

15

16

〇 06:00～ 体幹力アップヨガ45
〇 19:30～ 人体講座
〇 20:00～ 週替わりヨガ

17

〇 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」
〇 10:00～ アームバランス＆逆転

18

〇 06:00～ 全身活性フローヨガ45
〇 21:00～ 呼吸＆瞑想

19

〇 10:00～ 体幹力アップヨガ
〇 11:00～ セルフボディケア
〇 19:30～ スカッとストレッチマン！
〇 20:00～ 後屈部屋

20

07:50-08:00 地獄の４分間HIIT
〇 08:00～ 筋肉講座
〇 08:30～ アナトミック骨盤ヨガAdvance
10:10-10:30 Miniハンド部屋
〇 19:30～ ハンドスタンド＆ジャンプイン

21

〇 07:30～ アーサナ講座
〇 08:00～ アームバランス＆逆転
20:30-21:30 なんでも相談室

22

23

〇 06:00～ アナトミック骨盤ヨガShort
〇 19:30～ 秋分だよ！残暑に負けるなアーサナ祭り

24

〇 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」
〇 10:00～ 体幹力アップヨガ90

25

〇 06:00～ ピラティス基礎
〇 21:00～ 呼吸＆瞑想

26

〇 10:00～ アナトミック骨盤ヨガ
11:10-11:30 Miniハンド部屋
〇 19:30～ スカッとストレッチマン！
〇 20:00～ 後屈部屋

27

07:50-08:00 地獄の４分間HIIT
〇 08:00～ はじめての顔ヨガ
〇 08:45～ アームバランス＆逆転
〇 19:30～ ハンドスタンド＆ジャンプイン

28

〇 07:30～ アーサナ講座
〇 08:00～ ピラティス90

29

30

〇 06:00～ 全身活性フローヨガ45
〇 19:30～ チェアアナ骨

1

2

3

4

スタジオクラスご予約カレンダー
＜ ＞ 2025/09月
日月火水木金土

31

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

〇 19:00～ 週替わりヨガ

11

12

13

14

15

16

17

〇 19:00～ 週替わりヨガ

18

19

20

21

22

23

24

〇 19:00～ 週替わりヨガ

25

26

27

28

29

30

1

〇 19:00～ 週替わりヨガ

2

3

4

PAGETOP