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１ヶ月チャレンジ開始

2023/02/01
片手ハンドスタンド　片手倒立
YouTubeにて冷やし中華…じゃなくて「１ヶ月片手ハンドスタンドチャレンジ」始めました！

普段アーサナ解説やレッスン動画がほとんどですが今回は自分の挑戦動画。

前々からやりたかった片手ハンドスタンドの習得を目指します。５秒静止が目標。

片手ハンドは以前やろうとしたことはあったものの手首の強度が追い付かず断念。なかなかちゃんとは挑戦してできずにいました。

でも最近は普通のハンドスタンドにも徐々に慣れて手首周りが丈夫になってきたので今回の挑戦。

１ヶ月は正直キツい目標ではありますがどれくらいの変化を起こせるのか…？

まあやってみます。いつも偉そうに動画で解説していますが必死にチャレンジしてみます。（受験なんかも動画にしたら面白かったのにな…笑）

結果は１ヶ月後の３月１日に動画でアップする予定。どうなっていることやら。。全く変わってなかったらそれはそれで面白いか…？笑

いつになってもチャレンジは楽しいですね！

ではまた次回！！




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