我が家で四つ這いのポーズやダウンドッグでもとっていようものなら子どもたちが背中に飛び乗ってきます。
一方的にいつもやられているわけにもいかないのでなんとか撃退する方法はないかと模索した結果辿り着いたのは、、
立甲(笑)。
肩甲骨を立てるという作戦です。
前鋸筋のストレッチにもなるし背中に乗る子ども達への牽制にもなるし一石二鳥。けっこう背中が尖るんですよね。
ただ実際にやってみると子ども達は、
「せなかからぶきがはえた!」
と大喜び。
結果的に作戦は失敗に終わりました。
こんな感じでうちの中は今日も平和。日常っていいなと思います。
多くの人に一刻も早く日常が戻ってほしいと切に願います。
ではまた次回!!