月70本以上のオンラインクラス開講
滋賀へ！
2024/05/11
【日時・内容・料金】
① 5/11(土)16:00〜19:00 (3h)
『アナトミック骨盤ヨガ』（6,000円）
解剖学を軸にした独特なアーサナで身体の可能性を引き出すヨガメソッドです。ゆっくりじっくりと正確な動きで骨盤周りを中心とした筋肉や関節組織にアプローチします。
② 5/12(日)9:30〜12:00 (2.5h)
『ヨガのためのピラティス』（6,000円）
ピラティスの基礎的な動きを通して身体の使い方を学ぶクラス。ヨガを一生懸命実践している人ほど人間本来の身体の動きから遠ざかってしまうこともあります。
姿勢とは何か？呼吸とは何か？安定とは何か...？ヨガのアーサナや日常生活に活かせるWSです。
③ 5/12(日)13:30~16:00 (2.5h)
『アームバランス＆逆転』（6,000円）
足を床から浮かせるアームバランスや逆転のアーサナを通して身体の使い方を学ぶクラスです。身体の仕組みを理解し自分の今の状態を観察しながら、無駄なく浮く練習をします。
※２講座以上ご受講で連続割500円引き：2講座→11,500円, ３講座→17,000円
※RSYのオンラインフリー会員とMatangi Yoga SchoolのRYT200講座修了生および現RYS受講生は、３講座連続受講でさらに−500円のRYS割（¥16,500)です。お申し込みの際にお示しください。
※12日(日)の午前と午後の間にはランチ会もあります。SachikoのプラントベースドランチBOX（1200円）も必要な方は申込フォームからお申し込みください↓
【場所】
Matangi Yoga（興福禅寺本堂）
滋賀県東近江市今町46
JR琵琶湖線能登川駅から車で約５分
お申込みは以下のご予約フォームに必要事項を入力の上ご送信ください↓-
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