骨盤から人生を変えるヨガ教室RSY~Rainbow Season Yoga~

全国ワークショップ情報

11/9(日)Koki Yoga Workshop in 金沢 @AION金沢スタジオ

北陸初開催！お近くの方はぜひ！！

【日時・内容・料金】

①11/9(日)10:30〜13:00 (2.5h)

『アナトミック骨盤ヨガ』（5,000円）

解剖学を軸にした独特なアーサナで身体の可能性を引き出すヨガメソッドです。ゆっくりじっくりと正確な動きで骨盤周りを中心とした筋肉や関節組織にアプローチします。

初めて受講する方はそのキツさに驚くかもしれませんが、クラス終了後には確かな変化が訪れるはず。

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②11/9(日)15:00~17:30 (2.5h)

『アームバランス＆逆転』（5,000円）←満席

足を床から浮かせるアームバランスや逆転のアーサナを通して身体の使い方を学ぶクラスです。身体の仕組みを理解し自分の今の状態を観察しながら、無駄なく浮く練習をします。１から丁寧に進めていきますのでビギナーの方も安心してご参加いただけます。

※当日はWS開始20分前から入場可能です。

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【場所】

AION金沢スタジオ　Cスタジオ

〒920-0069

石川県金沢市戸板西1丁目55

最寄駅 IRいしかわ鉄道線金沢駅車10分

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【お支払い方法】

当日に現金 or クレジットカード or PayPayでお支払いください

【定員】各12名

【持ち物】

レンタルマットはありませんのでご持参ください

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【お申込み方法】

↓この申し込みフォームに必要事項をご入力の上ご送信ください⁡

②の「アームバランス&逆転」は満席になりましたのでキャンセル待ち受付中ですm(_ _)m

Koki Yoga WS in 金沢 11/9(日)ご予約はこちら

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12/13(土)〜12/14(日)Koki Yoga WORKSHOP in 三重 @Kyo.cocoyoga

今年も12月に開催！三重県菰野町WS！！⁡

【日時・内容】

①12月13日(土)16:00〜18:30

「アナトミック骨盤ヨガ」（5,500円）←満席ですのでキャンセル待ち受付中

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↑ 解剖学を軸にした独特なアーサナで身体の可能性を引き出すヨガメソッド。じっくりと正確な動きで骨盤周りを中心とした筋肉や関節組織にアプローチします。

初めて受講する方はそのキツさに驚くかもしれませんが、クラス終了後には確かな変化が訪れるはず。アナ骨でしか味わえない感覚をぜひご体験ください！

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②12月14日(日) 9:30〜12:00

「なんでも質疑応答！アーサナ講座」（5,500円）←満席ですのでキャンセル待ち受付中

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↑参加者の方からの質問に答えながらアーサナを練習していくクラスです。基本アーサナでも後屈でも逆転でも、その場のやり取りでどんなものでも疑問を解消した上で実践していきます。どんなクラスになるかはあなた次第...？

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③12月14日(日)14:00〜16:30

「はじめてのアームバランス＆逆転」（5,500円）←満席ですのでキャンセル待ち受付中

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↑ アームバランスや逆転のアーサナを通して身体の使い方を学ぶクラスです。ゆっくり丁寧に進めていきますのでアームバランス初心者の方でも安心してご参加いただけます。

一人一人の特性を見極めてアドバイスいたしますのでお気軽にご参加ください！

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【場所】

Kyo.cocoyoga

〒510-1233

三重県三重郡菰野町菰野 1110-3 2F

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〈お車でお越しの方〉

秀英予備校さんのあるビルの２階です。

お車は、建物横の共有駐車場をご利用ください。

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〈電車でお越しの方〉

近鉄湯の山線菰野駅から徒歩5分！

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【セット割引】

上記①〜③のうち

２クラス受講で10,000円（1,000円引き）

3クラス受講で15,000円（1,500円引き）

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【お支払い方法】

WS当日にスタジオにて現金 or PayPay or クレジットカードでお支払いいただきます。

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【持ち物】

・動ける服装

・飲み物

・汗拭きタオル

・ヨガマット

※ヨガマットは無料レンタルもございますので持って来なくても大丈夫です。

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【定員】

各9名

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【お申し込み方法】

↓この申し込みフォームに必要事項をご入力の上ご送信ください

Koki Yoga WS in 三重 12/13(土)〜12/14(日)ご予約はこちら

11/23(日)14:15〜17:15 渋谷@BUZZ渋谷東口SQUARE「アームバランス&ハンドスタンド」

本格的に逆転練習！いつも満席の人気クラスです！！

【日時】11月23日（日）14:15〜17:15

（14:00からスタジオに入れますので14:15までの間にBスタジオまでお越しください。）

【場所】

BUZZ渋谷東口SQUARE B st

〒150-0002

東京都渋谷区渋谷2-22-8名取ビル1階

アクセス

渋谷駅ヒカリエ前から徒歩2分

アクセスなど詳細は下記リンクのページの下の方に載ってます↓

https://buzz-st.com/shibuya3

【料金】5,000円（税込）

【お支払い方法】現金 or PayPay or クレジットカード払い（当日）

【定員】８名

【持ち物】ヨガマット、可能であればヨガブロックと靴下（なくてもできますがあった方が便利かもしれません。）

※レンタルマットはありませんのでご持参くださいm(_ _)m

お申し込みはこちらの記入フォームから↓

↑満席です、すみませんm(_ _)m

5/4(日)14:00〜17:00 渋谷@BUZZ渋谷東口SQUARE「アームバランス&逆転 for Beginner」

初心者大歓迎！久々に開催です！！

【日時】5月4日（日）14:15〜17:15

（14:00からスタジオに入れますので14:15までの間にBスタジオまでお越しください。）

【場所】

BUZZ渋谷東口SQUARE B st

〒150-0002

東京都渋谷区渋谷2-22-8名取ビル1階

アクセス

渋谷駅ヒカリエ前から徒歩2分

アクセスなど詳細は下記リンクのページの下の方に載ってます↓

https://buzz-st.com/shibuya3

【料金】5,000円（税込）

【お支払い方法】現金 or PayPay or クレジットカード払い（当日）

【定員】８名

【持ち物】ヨガマット、可能であればヨガブロックと靴下（なくてもできますがあった方が便利かもしれません。

※レンタルマットはありませんのでご持参くださいm(_ _)m

お申し込みはこちらの記入フォームから↓

↑終了しました。次回日程決まりましたら告知します。

レギュラースタジオクラス

⚫︎毎週火曜日10:10〜11:40「Kokiの週替わりヨガ」＠Luana Shanti Studio（横浜市藤が丘）

詳細＆お申込はこちら→Luana Shanti Studio予約サイト

⚫︎毎週水曜日19:00〜20:30「週替わりヨガ」＠スタジオLino（東京都稲城市）

詳細＆お申込はこちら→週替わりヨガ（スタジオLino）詳細＆お申込

RSYのオンラインヨガ

誰でも今すぐ始められて

確実な変化を感じられるヨガ

RSYオンラインヨガ３つの特徴

1.身体に効かせるレッスン

解剖学や生理学に裏付けされたメソッドが身体を変えます。本当に身体に「効く」とはこういうことか、という実感。今までの自分とは異なる感覚に出会えます。

→「アナトミック骨盤ヨガ」「動ける身体をつくるヨガ」「ビギナーヨガ」

２.一生使える知識が身につく　

ヨガ初心者からヨガインストラクターまで役立つ知識を学べるクラスを開講中です。また「なんでも相談室」は現在抱えている不安や疑問を解消する手助けになります。

→「筋肉講座」「アーサナ講座」「なんでも相談室」「セルフボディケア」

３.ステップアップできる環境

生活を支えるようなヨガクラスがある一方で、自分の新たな可能性を伸ばすクラスも開講。アームバランスやハンドスタンドなど、今まで想像もしなかった挑戦ができる環境が整っています。

→「ハンドスタンド&ジャンプイン」「アームバランス&逆転」

RSYオンライン受講者の声

オンラインヨガ受講者の声

↑オンライン受講者のリアルな感想はこちらをクリック

オンラインフリー会員

定額（12,000円/月）で全てのオンラインクラスが受け放題の「オンラインフリー会員」。

ご自身の生活に合わせてヨガを楽しめます↓

１.都度毎のご予約が不要！

　→会員ページに全てのミーティングID記載！

２.月60本以上のクラスが受け放題！

　→好きなクラスを好きなだけ。途中入退場も可能！

３.会員限定クラスに参加できる！

　→「なんでも相談室」「Miniハンド部屋」など

RSYオンラインヨガの詳細はこちら

今月のスケジュールはこちら

オンラインフリー会員お申込はこちら

※都度利用の場合の料金はこちらです→料金表

よくあるご質問

↑オンラインヨガについての質問をまとめました

今なら２週間のトライアル期間

ご自身で納得して決めていただくために、現在２週間の「無料トライアルキャンペーン」を行っています。

「オンラインフリー会員」と全く同じ条件でどのクラスでも２週間受け放題となります。

※同時に受け入れられる人数には限りがありますので予告なく終了する可能性もございます。

※トライアル後の勧誘など一切ありません。もし続けたい場合はお手数ですがご自身でお申込ください。

オンライン２週間無料トライアル

終わりに、、

肩こり、腰痛、冷え性、下半身太り、姿勢、更年期、

慢性疲労、睡眠障害、はたまた人間関係の悩みなど...

自分を変えたいけど

「何をどうしたらいいかわからない」

そんなもやもやした想いはありませんか？

身体のことを知り身体を動かし

心身の悩みが消えていく

そして楽しみながら挑戦して

今まで感じたことのない

自分に出会う

そんな姿が思い浮かぶでしょうか？

でもがむしゃらに身体を動かしても

なんだか空回りしてしまったり...

本当に大切かどうかわからないことを

自分で実行し続けるのは至難の業

結局は続けられずに終わってしまうことも多いのです

ひたすら頑張ることも時には大切かもしれません

でもただ「頑張る」よりも楽しく工夫ができたら...？

自分の可能性を広げられる場所はありますか？

RSYのオンラインヨガはあなたにとって

「人生の支えとなる場所」であり

「思いきり成長できる場所」となります

挑戦するあなたをいつでもお待ちしています

RSYインストラクター　相島虹季

◉毎週水曜日6:00〜6:30 Maya先生の「目覚めのホイール30」

◉7/12(土)8:00〜8:45 Akiko先生の「はじめての顔ヨガ」

●7/22(火)19:30〜21:00「チェアアナ骨」

●7/27(日)7:30〜9:30「月末だよ！理由はないけどアーサナ祭り」

●7/27(日)20:30〜21:30「インストラクター成長講座〜主観と客観編〜」

その他入れ替わっているクラスなども多数ありますので

オンラインスケジュール（都度利用・無料体験用）からご確認ください。

オンラインクラスの詳しい内容はこちら→ オンラインクラス内容

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