RSYブログにじを5RSY~Rainbow Season Yoga~

声

夏の終わりの始まり

夏の言い訳

がしゃどくろ

時間配分

違和感

Hey! Guy!（弊害）JUMP

オブリビエイト

リボンちゃん

おもち騒動

2021/08/20

最近YouTubeに子ども達の叫び声が収録されてしまう

しかたないよなぁ…

夏休みなんだもの

１日中家にいるんだもの

にじを

2021/08/02

毎年夏の終わりの切なさを受け止められなくて

夏が始まったばかりの今からもう

森山直太朗の「夏の終わり」を聴いて

心を慣らしているよ

結局効果がないんだけど

にじを

2021/07/28

川遊びに行きたいという欲望があると

仕事がえらく捗る

でも、

もっと川で遊んでいたいという欲望があると

ブログを書き忘れる

夏だもの

にじを

2021/07/14

３日前にアップした写真が

息子に見つかっちまったよ

そりゃやりたくなるよなぁ

好奇心旺盛なんだもの

それにしても最近髑髏写真が多すぎて

ブログ読む人減っちまうよ

・・・心臓に悪いんだもの

にじを

2021/07/03

にじを登場には多少の罪悪感が伴うけどさ

今日はまあしかたないかな

YouTubeの編集って時間かかるんだもの

初の長編動画なんだもの

にじを

2021/06/27

昨日のハンドスタンドクラスが終わった後、

鏡の前に立ったらなんだか違和感を覚えたよ

そりゃそうだよなぁ

Tシャツ裏返しに着てたんだもの

ルルのロゴが内側に入ってたんだもの

にじを

2021/06/13

最近なんだかブログを書くのを忘れてしまうことが多いなぁ

でも原因はわかってるんだよなぁ

「ジャンプインにはこの練習」なんて言っちゃってさ

YouTubeにかまけてるモンだから

自分の頭がどっかにジャンプしちゃってるんだもの

にじを

2021/06/08

あれ？

プロテインの続きを書くなんて言って

夜になるまで忘れてたよ

・・・言い訳ならあるさ

ロックハートが現れたんだもの

にじを

2021/06/05

家のオンラインヨガで使いたいと思って

スタジオの骨格標本から

頭部だけ持ち帰ってみたけど

歯が一本足りねえじゃねえか

まあ歯の一本や二本ぐらいは抜けるか

ご老体だもの

白骨だもの

にじを

1

終了 19:00～週替わりヨガ

8

終了 19:00～週替わりヨガ

15

終了 19:00～週替わりヨガ

22

〇 19:00～週替わりヨガ

29

〇 19:00～週替わりヨガ

2021/05/22

ここ最近調子に乗って

おもちちゃんを勝手に持ち出したら

「こどものものをかってにもってくんじゃないよ！」

と長男に怒られたよ

そりゃそうだよなぁ

正論だもの

にじを

日	月	火	水	木	金	土
28 終了 07:30～アーサナ講座終了 08:00～アームバランス＆逆転	29	30 終了 06:00～全身活性フローヨガ45	1 終了 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」終了 10:00～ベーシックヨガ60 終了 11:00～セルフボディケア	2 終了 06:00～朝から逆転基礎終了 21:00～呼吸＆瞑想	3 終了 10:00～後屈部屋90 19:30-20:00 体幹集中トレ30 終了 20:00～ピンチャ部屋	4 07:50-08:00 地獄の４分間HIIT 終了 08:00～筋肉講座終了 08:30～アナトミック骨盤ヨガAdvance 10:10-10:30 Miniハンド部屋終了 19:30～ハンドスタンド＆ジャンプイン
5 終了 07:30～アーサナ講座終了 08:00～アームバランス＆逆転	6	7 終了 06:00～アナトミック骨盤ヨガShort 終了 19:30～人体講座終了 20:00～週替わりヨガ	8 終了 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」終了 10:00～後屈部屋90	9 終了 06:00～ピラティス基礎終了 21:00～呼吸＆瞑想	10 終了 10:00～体幹力アップヨガ終了 11:00～セルフボディケア終了 19:30～スカッとストレッチマン！終了 20:00～後屈部屋	11 07:50-08:00 地獄の４分間HIIT 終了 08:00～筋肉講座終了 08:30～アナトミック骨盤ヨガAdvance 10:10-10:30 Miniハンド部屋終了 19:30～ハンドスタンド＆ジャンプイン
12 終了 07:30～アーサナ講座終了 08:00～アームバランス＆逆転	13	14 終了 06:00～アナトミック骨盤ヨガShort 終了 19:30～人体講座終了 20:00～週替わりヨガ	15 終了 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」終了 10:00～ベーシックヨガ60 終了 11:00～呼吸＆瞑想	16 終了 06:00～全身活性フローヨガ45 終了 21:00～呼吸＆瞑想	17 終了 10:00～体幹力アップヨガ 11:00-11:30 Miniピンチャ部屋終了 19:30～スカッとストレッチマン！終了 20:00～後屈部屋	18 07:50-08:00 地獄の４分間HIIT 終了 08:00～はじめての顔ヨガ終了 08:45～アナトミック骨盤ヨガAdvance 10:25-10:45 Miniハンド部屋終了 19:30～ハンドスタンド＆ジャンプイン
19 終了 07:30～海の日の前日だよ！夏を乗り切るアーサナ祭…	20	21 終了 06:00～全身活性フローヨガ45 終了 19:30～はじめての気功終了 20:00～週替わりヨガ	22 〇 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」〇 10:00～ベーシックヨガ60 〇 11:00～セルフボディケア	23 〇 06:00～ピラティス基礎〇 21:00～呼吸＆瞑想	24 〇 10:00～アナトミック骨盤ヨガ 11:10-11:30 Miniハンド部屋〇 19:30～お尻ヨガShort 〇 20:00～ハンドスタンド＆ジャンプイン	25 07:50-08:00 地獄の４分間HIIT 〇 08:00～筋肉講座〇 08:30～アナトミック骨盤ヨガAdvance 10:10-10:30 Miniハンド部屋〇 19:30～後屈部屋
26 〇 07:30～アーサナ講座〇 08:00～アームバランス＆逆転	27	28 〇 06:00～アナトミック骨盤ヨガShort 〇 19:30～人体講座〇 20:00～週替わりヨガ	29 〇 06:00～ Maya先生の「目覚めのホイール30」〇 10:00～ベーシックヨガ60 11:10-11:30 Miniハンド部屋	30 〇 06:00～お尻ヨガ45 〇 21:00～呼吸＆瞑想	31 〇 10:00～体幹力アップヨガ〇 11:00～セルフボディケア〇 19:30～スカッとストレッチマン！〇 20:00～後屈部屋	1