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相島 虹季 Aijima Koki
RSYインストラクターの相島虹季です。RSYのヨガに興味を持っていただきありがとうございます。
僕は幼い頃から脳脊髄液減少症という難病に苦しんでいました。だんだんと身体が弱り20歳前後でついに靴下も自分ではけなくなってしまいました。でも今は逆立ちで靴下がはけるくらい動けるようになりました。
しかしその道のりは楽なものではありませんでした。何度も失敗し何年もの歳月がかかりました。先天的なものであれ後天的なものであれ今つらく苦しんでいる身体は変わる力があります。ただそれには事実に基づいた方法論が必要です。人生の時間には限りがあります。
身体はみなさんが思っている以上に変わります。やり方次第で人間は驚くべきスピードで成長します。
「効率」という言葉はヨガの世界では聞こえが悪いかもしれないけれど、誰しも時間の制約があるのは事実。方法を知っていればそれだけで済むこともあります。
RSYのレッスンでは自分が今までに学んだ知識、経験を出し惜しみせずに伝えていこうと思います。自分の今の状況を変えたい方、まだ見ぬ自分に出会いたい方、一緒にヨガをしませんか？毎日を自分らしく全力で過ごすためのお手伝いができたら何より嬉しいです。
限りある人生を楽しみましょう。
RSY~Rainbow Season Yoga~
相島虹季資格
⚪全米ヨガアライアンスRYT200
⚪アナトミック骨盤ヨガ®TT修了
⚪アナトミック骨盤ヨガ®アドバンスコース修了略歴
東京都多摩市で生まれ育つ。高校時代まで競泳を続けるが幼い頃から抱えていた病気が悪化し高校を中退。一時は家で寝ているしかない状態に。その後数年かけ徐々に身体は快方に向かい水泳のパーソナルインストラクターとしての活動を始める。2018年まで活動していた東京体育館では年間延べ1,200人以上のパーソナルレッスンを行う。ご高齢の方から幼児、初心者から競泳選手まで幅広い層の指導を行い成果を残す。
人の身体に携わる仕事を続けていく内に人間の心身について深く思考するヨガに興味を持ちヨガ指導の資格である全米アライアンスRYT200を取得。2018年8月に東京都稲城市にてRSY~Rainbow Season Yoga~の名前でヨガ教室を始める。現在は人間の心身の根本を支える下半身に焦点を当てヨガレッスンを行っている。また同時に現在東京大学の学生でもあり３児の父。
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