月70本以上のオンラインクラス開講
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身体全体の力が一段と底上げされたように感じます
K.A様（６０代女性オンラインフリー会員、様々なレッスン受講）
オンラインでレッスンを受けるようになり、身体全体の力が一段と底上げされたように感じます。
rsyでヨガを始めて週二回のペースで約2年。柔軟性も上がり腰痛も大幅に改善されて日常の生活が楽になってきていた頃、緊急事態宣言でスタジオヨガも一時休止。
その二週間後オンラインヨガを体験受講しその初回で驚きました。
画面を通してのレッスンなのに違和感ゼロ！スタジオレッスンと比べても何の遜色もなく、その時点で「これだ！」と思いました。どうせならこのコロナ渦中徹底してやってみるのも面白いとの発想が湧き上がりました。月50本から60本のレッスンを受けられるだけ受けてみようと。
スタジオならばできなかったであろう朝6時からや夜10時からのレッスンも家でならば受けられます。そして仕事に間に合わないときは失礼して途中退室、仕事帰りはちょっぴり遅れて参加等々工夫をすると週5日から6日間、質の高いインストラクションを受けながらトレーニングをすることができます。これで身体が変化しない訳がありません。
それともう一つ楽しみなレッスンは『筋肉講座』。これもオンラインならではの利点がありリアルな画像を見ながらわかりやすく説明して貰えるのでとても面白く体の仕組みについてこれまで以上に興味が湧いてくるものです。
最後に一つ要望があります。
コロナ終息云々に関わらず、オンラインレッスンの継続をお願いします。
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