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Koki Yoga WORKSHOP in 長野 6/15(日)
6/15(日) Koki Yoga WORKSHOP in 長野「アナトミック骨盤ヨガ」「基礎から深める後屈」
【日時】
2025年6月15日（日）に２本のWSを開催！
①9:30〜12:00「アナトミック骨盤ヨガ」
解剖学を軸にした独特なアーサナで身体の可能性を引き出すヨガメソッドです。ゆっくりじっくりと正確な動きで骨盤周りを中心とした筋肉や関節組織にアプローチします。クラス終了後には確かな変化が訪れるはず。
②14:00〜16:30「基礎から深める後屈」
後屈のアーサナに多角的な視点からアプローチするクラス。ブリッジやハトのポーズなど後屈アーサナに挑戦したい方にオススメです。
１から丁寧に進めていきますので初心者の方もお気軽にご参加ください。
【場所】
ヨガスタジオ糸（Ito Yoga studio）
〒380-0928
長野県長野市若里 3-10-40 若里テラス２B
アクセスはこちら↓
https://www.yogastudio-ito.com/access
【料金】
各5,000円（税込）
午前午後２本ご参加で9,000円（1,000円割引）
【お支払い方法】
現金（当日現地にて）
【定員】各14名
【持ち物】
動ける服装、飲み物、汗拭きタオル、ヨガマット
※ヨガマットの無料レンタルあり
【キャンセルポリシー】
WS３日前50％
WS２日前70％
WS当日100％
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